Charlas y talleres
Charla · Virtual · vía Zoom
Finalizada
Una vida con sentido, más allá de la ansiedad
Por qué muchas veces los intentos por eliminar el malestar terminan aumentando su impacto.
- Fecha
- Lunes 3 de agosto
- Horario
- 19:30 h
- Lugar
- Plataforma Zoom
- Valor
- Entrada gratuita
Dirigido a
Personas que sienten que la ansiedad comenzó a ocupar demasiado espacio en sus vidas, interfiriendo en sus decisiones, sus relaciones, su trabajo o las actividades que disfrutan. No es necesario contar con un diagnóstico previo.
La charla propone reflexionar sobre situaciones frecuentes como:
- Sentir que la ansiedad condiciona las decisiones cotidianas.
- Evitar situaciones por miedo o anticipación.
- Vivir con preocupación constante o pensamientos difíciles de detener.
- Sentir que la vida comienza a girar alrededor de la ansiedad.
- Alejarse progresivamente de actividades, vínculos o proyectos importantes.
- La frustración de intentar controlar la ansiedad sin lograr los resultados esperados.
El eje estará puesto en comprender por qué muchas veces los intentos por eliminar el malestar terminan aumentando su impacto.
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- Dirección
- Corrientes 1725, 3° piso, Oficina 5
Mar del Plata, Buenos Aires - Horarios
- Lunes a viernes de 9 a 21 h
Sábados y domingos cerrado