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Recursos para pacientes y novedades.
Información clara y basada en la evidencia sobre ansiedad, fobias, TOC y bienestar emocional, escrita por nuestro equipo.
Último artículo · Ansiedad
¿Por qué la comida funciona como ansiolítico?
Descubrí por qué la comida actúa como un ansiolítico inmediato frente al estrés. Conoce el impacto de la dopamina y cómo frenar el hambre emocional.
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TOC
25 de febrero, 2026 · 3 min de lectura
¿Ser detallista es tener TOC? Diferencias clave que debes conocer
¿Ser detallista es lo mismo que tener TOC? Descubrí las diferencias entre un rasgo de personalidad y el Trastorno Obsesivo Compulsivo, sus síntomas y cuándo consultar a un profesional de salud mental.
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Psicólogos Especialistas en Trastornos de Ansiedad y Fobias en Mar del Plata
Institucional20 de enero, 2026 · 4 min de lectura
Psicólogos Especialistas en Trastornos de Ansiedad y Fobias en Mar del Plata
Centro especializado en el tratamiento clínico de Trastornos de Ansiedad y Fobias en Mar del Plata. Abordaje Cognitivo-Conductual (TCC) para Trastornos de Ansiedad, Ataques de Pánico y diversas Fobias.
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¿Qué es la Agorafobia y cómo superarla?
Fobias20 de enero, 2026 · 5 min de lectura
¿Qué es la Agorafobia y cómo superarla?
Conocé los síntomas de la Agorafobia, las conductas defensivas y el tratamiento especializado que ofrece Fobia Club Mar del Plata.
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¿Vivís con miedo a estar enfermo?
Ansiedad20 de enero, 2026 · 3 min de lectura
¿Vivís con miedo a estar enfermo?
Descubrí los dos perfiles de la hipocondría. Entender si sos "buscador de reaseguro" o "evitativo" es el primer paso para recuperar tu tranquilidad.
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Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: concientización y salud mental
Bienestar13 de enero, 2026 · 3 min de lectura
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: concientización y salud mental
Abordamos la importancia de la concientización en salud mental, derribamos mitos y destacamos el compromiso de Fundación Fobia Club en el acompañamiento y la prevención.
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Ansiedad en Adolescentes: Síntomas, Causas y Tratamientos efectivos
Ansiedad6 de enero, 2026 · 4 min de lectura
Ansiedad en Adolescentes: Síntomas, Causas y Tratamientos efectivos
Ansiedad en Adolescentes: conocé los síntomas más frecuentes, las causas y los tratamientos efectivos basados en la Psicología Basada en la Evidencia. Atención especializada en Mar del Plata.
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¿Qué es Fobia Club?
Institucional4 de agosto, 2025 · 2 min de lectura
¿Qué es Fobia Club?
Fobia Club Mar del Plata es una filial de Fundación Fobia Club, una red nacional con sede central en C.A.B.A. y proyección internacional, dedicada a la solución de los Trastornos de Ansiedad.
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